今日はREST

だいぶ疲労がたまってきています。
今日はRESTにして明日からまた頑張ります☆
ゆっくり焦らず、一歩一歩確実に前進していきまっせ~。

もう一度基本に立ち返り、シーズン故障なく戦える体作りから始めます。
先日、ブログでも書きました12月のターゲットレースですが、
12月19日の台北マラソンにほぼ決定しました。

7/12  REST