心地よい！？忙しさ

皆さん、ご無沙汰しておりました。
1月に入って、せわしく動き回っています。
前世がマグロの僕にとってはちょうどいい感じです。（マグロは止まると死ぬので）
仕事は今春の新商品発売に向けて、得意先でのプレゼンや展示会の業務が多くなっています。
しかーし、イタリアンレストラン・居酒屋・ホテルなど、色んな業態のユーザーに足を運び、
料理長や購買担当者と話をしているだけで多くの発見があります！！
今年のトレンド食材やメニューなど諸々。
まぁ、これが僕のグルメ開拓にもつながっているんだけどね（笑）

また、新情報入れば報告しまーす！！

Riki

2010年明けました~☆&新年の決意！！

皆さん、遅くなりましたが、明けましておめでとうございます。
本年も何卒よろしくお願いいたします。

さて早速ですが、年末年始の近況報告をさせていただきます！！
12月はHarrierisの最後の練習会30km走を終えて、
adidasの撮影→夜行バスで徳島に帰省しました。
10時間という長旅ですが、30km走の程よい疲労で爆睡でした…
そして帰省中にやると決めたこと、『徹底した走りこみ&栄養＆睡眠』の、
鬼合宿を実施しました（笑）


僕の今後の課題でもある『筋力UP』『スピード強化』を達成するには、
年末年始の休み期間中にある程度の土台を作る必要があったため、
かなり走りこみました。
しかーし、走りこみだけじゃ強くなりません！！
栄養&睡眠が大事！！
かなり食べに食べてパンプアップを図りました☆
おかげで体重は1-2kg増えましたが、体脂肪は6-7%で維持できてます。
次のターゲットレースは2月28日の海部川風流（フル）マラソン！！
1月中はとにかく距離重視でひたすら走りこんでやろうと思います。

話はがらりと変わり、2010年新年の決意を述べさせていただきます！！
今年の僕のテーマは『限界への挑戦』です。
今年は社会人４年目&ランニング歴３年目。
仕事・プライベートともに『昨日に自分に勝つ』をモットーに、
日々精進していく覚悟です！！

担当企業数・仕事のボリューム的にも増えてくるので、
昨年以上気合を入れていきますし、自分のやりたいこともここ最近ぼんやりではありますが、
少しずつ見えてきたので、この1年はいろんな意味で勝負の年になりそうです☆
今年は受験生の時ぐらい勉強して語学とビジネス系で資格をいくつか取りたいと思います。
そして、とにかく業界&業種問わず、いろんな人にできるだけ会って話をしたいと思います！！

ランニングもはや3年目。
中学・高校とサッカー一筋だった僕にとっては3年という経験歴は、
一つの成果・進化が問われる年だと位置づけています。
受験がある３年生にとって夏の総体が最後の大きな大会であり、
１日でも長くみんなとサッカーがしたい一心でそれに向けてがむしゃらに頑張って来たので（笑）。
その経験があるのでランニングも次のステップに進むために、
この１年は集中して取り組み、 一つの大きな成果をあげたいと思います。
昨年みたいに何でもかんでも大会に出るのではなく、ターゲット（目標）を明確にし、
それを達成するための目的を一つ一つ立て、確実にクリアしていきたいと思います。


最後になりましたが、僕の得意先でもある渋谷のスパゲッティー専門店の名物、
『ミートソーススパゲッティ（目玉焼き付き）』を紹介して閉めさせていただきます。

※ミートソースの赤とパスタ？・目玉焼きの白身で紅白！おめでたい一品です☆
※ちなみに小200g・並400g・大600gは全て650円！！安っ！！
※もちろん僕はここでカーボローディングしています（笑）

それではみなさん、本年もよろしくお願いいたします！！


Riki