何日振りかの雨…
そんなに降らなかったけど、
いつもより気温が下がり過ごしやすかったな。
昨日もみぞうくんで体のメンテナンスしたので、
今日は筋肉回復のため、オフ。
今日は終日横浜で展示会。
10時間立ちっぱなしでした。
風呂入って早めに寝ます。
7/28 7km jog 37min
7/29 REST
Label
- その他 (70)
- trainning (60)
- gourmet (22)
- race result (9)
- event (7)
- race (6)
- 合宿 (5)
- 僕、ハマってます!!シリーズ (4)
- 出場予定 (4)
- 皇居RUN (4)
- 治療 (3)
- 練習 (3)
- rest (2)
- とくダネ (2)
- 仕事 (2)
- shopping (1)
- training (1)
- お勧め商品 (1)
- トレイル (1)
- プチ情報 (1)
- ランニング教室 (1)
- レース内容 (1)
- 今後の予定 (1)
- 勝負メシ (1)
- 大会エントリー (1)
- 大会レポート (1)
- 大会結果 (1)
- 朝練 (1)
- 決意 (1)
- 近況報告 (1)
- 駅伝 (1)
0 件のコメント:
コメントを投稿