残務処理

今日は朝からみぞれ混じりの雨…
今日はせっかくスピード練習しようと思っていたのに、
こんな天気の中、無理したら怪我すると思い、
朝練は回避しました。

そして、今週少し残っていた残務処理をすべく、
9：30に会社に行きました。
実は来週のスケジュールは盛りだくさん。
下期の評価セッション、展示会、店頭でのデモ等々。
段取り8分が重要なので、早めに資料作成&備品の準備をしておきました。
昼前には雨もやんでいましたね。

気がつけばもう17時。
仕方なく、今日は帰宅後自宅周辺をjogしました。
明日は今日のリベンジRUNしてきます！！

本日の練習
13km jog (5'00-4'10/km) 58min