あと2カ月

ちょうど今日で済州島マラソンまであと2カ月。
足の状態も徐々に良くなってきているので、
最初から飛ばしすぎず、スタート当日にベストコンデションで臨めるよう、
トレーニングに励みます☆
まずはGWがひとつのピークかな。

頑張るぞーーーー！！！

今日のランチ　：きじ丼大盛り　600円



4/12  REST マッサージ治療
4/13  13kmjog (5'00-4'00/km) 　60min
         途中ダッシュ100m×5-6本含む